Di cosa mi occupo

Lavoro

Le difficoltà che una persona può incontrare nel contesto lavorativo spesso riflettono tensioni più profonde, radicate nella sua interiorità. L’ansia e lo stress non sono semplicemente reazioni a un ambiente complesso o ostile; possono essere segnali che qualcosa dentro di sé sta cercando di emergere, chiedendo ascolto e attenzione.
In molte situazioni, il lavoro diventa uno specchio delle proprie aspettative personali. Molto spesso, la richiesta di essere sempre disponibili e performanti, di adattarsi a compiti che sembrano estranei ai nostri valori o di rispondere a standard impossibili, può attivare un conflitto interiore. Queste tensioni si possono manifesta con un senso di inadeguatezza o come un continuo bisogno di dimostrare il proprio valore.
Quando l’ambiente lavorativo viene vissuto con ostilità o fatica, è utile fermarsi e chiedersi: quanto di questo peso proviene dall’esterno e quanto, invece, è alimentato da aspettative interiori? A volte, ciò che sembra provenire dal contesto può essere amplificato da una voce interna che critica, giudica e rende ancora più difficile affrontare le sfide quotidiane. Le relazioni con colleghi o superiori possono evidenziare conflitti più profondi, spesso legati a esperienze passate. La sensazione di non essere valorizzati, il timore di essere giudicati ed esclusi, possono far riemergere antiche ferite che chiedono di essere elaborate e rimarginate. Non si tratta di ignorare queste emozioni, ma di comprenderle, trasformandole in una guida verso una maggiore consapevolezza di sé.
Affrontare le difficoltà sul lavoro richiede pazienza e volontà di ascoltare se stessi. Ogni sfida rappresenta un’occasione per esplorare nuove parti della propria identità e per mettere in discussione schemi interiori che non rispondono più a bisogni attuali. Questo percorso, per quanto complesso, può portare a una espansione della propria consapevolezza ed aiutare nell'affrontare più serenamente i cambiamenti e le sfide che ci si presenteranno sul luogo di lavoro.

Dott. Marco Boscolo